プチ断食・ファスティングで体質から改善が期待できる!

ファスティングと切っても切り離せない物が存在します。

それは、ファスティング時に飲用する酵素ドリンクです。

酵素ドリンクは、ファスティング時に身体に必要な栄養素を供給すると同時に、体内に蓄積された老廃物や毒素を体外へと排出する役割を担ってくれるドリンクです。

酵素と一言で表しても様々な酵素の種類があり、実は人間を含むすべての生き物にも「体内酵素」としてもともと備わっているものが存在します。

この「体内酵素」が私たち身体の消化や代謝など、とても重要な役割を担っています。

 

そもそも酵素ってなに?

そもそも酵素とは、わたしたちの体内に存在しているタンパク質のうちのひとつです。その働きは、いろいろなシーンで化学反応を引き起こす「触媒」の働きを行っています。

「触媒」って、むかし理科や生物の授業で習ったことは記憶にありませんか?

自動車の排気マフラーに入っている触媒と同じです。自動車のマフラーでは、有害な排気物質を削減する働きをしていますが、元々の使われ方は物質を変化させる役割をする媒体です。

自動車のマフラーなら、ものすごい公害物資を少しなら我慢できるレベルの公害物質に変化させているということになるのかな。

「酵素という触媒」が体内でさまざまな化学反応が起こしてくれるおかげで、わたしたちの生命は維持されています。

まぁ、わたしたち自身は身体の中で化学反応が起きていても「あっ!いま膵臓で化学反応が起きた!」なんて思うことはまずありませんよ。

でも、こうして文章を読んでいる時にもさまざまな化学反応が起き続けているのですね。

 

 

 

しかしながら、体内で生成される酵素には限りがあります。また加齢に伴って生成数は減少されていく一方です。

そのことにより代謝が低下され様々な健康トラブルを引き起こしたり、知らぬ間に疲れやすく脂肪を体内に蓄えてしまうのです。

酵素を摂りながらファスティングを行うことで、ファスティング効果によるデトックス(毒物・老廃物の排出)によってより代謝が高めることができるんですね。

そして外部から酵素ドリンクを補っていることでより代謝が強化されます。

代謝が上がることで更に免疫力が上がるので、アトピー性皮膚炎や花粉症のアレルギー体質が改善にも期待できると言われています。


 

プチ断食・ファスティングの効果

01.脂肪燃焼
02.デトックス効果
03.免疫力アップ
04.血液サラサラ
05.体質改善
06.活力の回復
07.アンチエイジング
08.美肌効果
09.味覚の正常化

ファスティングにはまだまだくさんのメリットがあります。